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雨水北京不见雨养生应侧重脾胃和祛风除湿

时间:2018-11-27 15:30:19 来源:互联网 阅读:1次

“雨水”北京不见雨 养生应侧重脾胃和祛风除湿

京城昨天迎来“雨水”节气。市气象台预报,今起气温回升,可达8℃,不过周三和周五还有北风到访。   昨天14时17分,太阳移至黄经330度,24节气中的第二个节气“雨水”来临。《月令七十二候集解》中提到,“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。”意思是说,“雨水”节气后气温回升,冰雪消融,降水增多,春天越来越近。   气象专家表示,1月下旬以来气温持续偏低,预计今年土壤解冻和开河的时间要晚于常年。目前,观象台记录的降雪量为3毫米,较常年同期偏少7成,今冬雪量如何就要看剩下的十来天了。   根据气象资料分析,今天天气晴好,高温有望突破8℃。明天有一股冷空气逼近,天空云量增多,高温将降到5℃。周三天气转阴,夜间有三四级北风,部分地区可能会出现降水过程。周四和周五,气温将再度回升到7℃,其中周五白天有北风侵扰。总体来看,本周夜间低温有所升高,在-3℃到0℃之间。   气象部门提醒,“雨水”节气后,早晨或有露、霜出现,空气寒中有湿。市民不要过早减外衣,少用冷水洗脸,洗头后要及时吹干,避免出现“偏头风”。另外,饮食调养应侧重于脾胃和祛风除湿,可适当进食蜂蜜、大枣、山药、银耳等补品。( 汪丹)

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